EL ECOSISTEMA HUMANO

En un mundo obsesionado con la dieta, el ejercicio y la medicación, nos hemos perdido. Nos han enseñado que el cuerpo es una máquina de partes separadas y que la enfermedad es un error aleatorio. Pero ¿y si la verdadera causa de tu ansiedad, fatiga o dolor crónico no está en tus genes, sino en tu historia familiar? ¿Y si tu cuerpo no es tu enemigo, sino el mensajero más sabio que tienes? .

Esta obra, es un viaje transformador que une la sabiduría ancestral de la medicina Unani con los descubrimientos más recientes de la neurociencia y la epigenética. A través de la lente de los tres cuerpos del ser – el Cuerpo Vegetal (tu fisiología invisible), el Cuerpo Animal (tu propósito y movimiento) y el Cuerpo del Yo (tus raíces familiares) –, este libro te ofrece un mapa para entender tu biología, tu psique y tu lugar en el mundo.

No es otra guía de nutrición. Es una revolución de la conciencia. Descubre por qué tus antojos no son caprichos, sino gritos de ayuda de tu cuerpo; por qué tus relaciones reflejan la química de tu sistema; y por qué la enfermedad es una llamada a la acción para reconectar con tu esencia.

Este libro es una invitación a dejar de luchar contra ti mismo y a empezar a vivir en armonía con tu naturaleza. Es la guía para convertirte en el maestro de tu propia salud.